1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推...
规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样,是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许,来保证篮球比赛的正常进行,促进篮球运动...
8秒规则是指,进攻方在从后场到前场,需要8秒之内完成这一过程。如果队友传球给自身,那么自身带球从后场到前场就得在8秒内完成。24秒规则 是指,一次的进攻时间为...
二运就是两次运球 意思就是不能双手拍球超过两次再第一次抱球然后再运球走后 抱球就只能选择传球或者投篮了只要记住这个就不会再犯二运了 三秒就是进攻三秒 ...
1、半和拇指外侧”。4、击球 击球点应保持在额前上方约一球远,击球部位一般在球的后下方。5、用力 靠伸臂力量,与下肢蹬地力量的协调配合,通过球压在手上使手指...
在圆弧线以内投篮中篮得1 分,在圆弧线以外投篮中篮得2分,罚球中篮得1 分。篮球规则大全之篮球比赛规则六:比赛时间/胜者 规定的比赛时间为1节10分钟。在死球状态...
算走步。传球时,接球人接球后可以直接投篮。想要运球三步上篮的话,必须先拍球,再迈出第一步,然后可以三步上篮。不运球就起步的话,属于走步违例。
1、篮球比赛由两个队伍进行,每队五名球员上场。 2、每队的目标是将球投进对方的篮筐得分,并防止对方得分。 3、球场被分为前场和后场,进攻时需要越过中场线。 4、每次进攻,球队有...
接到队友传球,不运球直接三步上篮算不算犯规要根据具体情况来判断:如果是原地接球的情况下直接三步上篮是犯规的,...
这是2010年最新的篮球规则解释中有关球回场问题的回答:陈述3:在一次后场进入前场的运球中中,当运球队员的双脚和球都接触前场时,球进入该队的前场。例1:A1正骑...
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